Perché allenare il perineo?

Così come il mantenimento del corpo assicura una vecchiaia confortevole, il rafforzamento dei muscoli del pavimento pelvico aiuta a evitare alcuni problemi che si presentano con l'età. Le palline da geisha prevengono l'indebolimento della vescica dopo i 30 anni, stringono il perineo e aiutano a lubrificare naturalmente la vagina.

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Indossare una pallina vaginale può anche risvegliare la libido in alcune donne e provocare persino orgasmi violenti.

Dopo una gravidanza o semplicemente con l'età, il pavimento pelvico si rilassa naturalmente. È costituito da un insieme di muscoli simili a un'amaca e il suo ruolo è quello di sostenere gli organi. Tuttavia, senza un tono muscolare sufficiente, i rischi vanno dalla debolezza occasionale della vescica all'incontinenza cronica e persino alla discesa degli organi.

Indossare le palline da geisha aiuta quindi a rafforzare il perineo senza sforzo.

Il mantenimento dei muscoli pelvici aumenta notevolmente il piacere durante i rapporti sessuali. La donna può contrarre la vagina durante la penetrazione per decuplicare le sensazioni dell'amante e stimolare il proprio punto G fino all'orgasmo.

Per rieducare il perineo

I due palloni sono collegati da una corda e contengono palline.

Queste sfere si scontrano quando il corpo è in movimento, provocando vibrazioni cinetiche che contraggono naturalmente il perineo e tutti i muscoli pelvici.

Fisioterapisti e ostetriche consigliano spesso le geisha balls per tonificare il perineo dopo il parto. Quando si indossa una palla, il pavimento pelvico deve rimanere leggermente contratto per evitare che cada. La donna attiva quindi inconsciamente il suo perineo e lo rianima senza sforzo.

Si consigliano modelli di 2,5-3,5 cm e di almeno 60 g. Le sfere più grandi o più leggere sono meno adatte alla riabilitazione perineale.

Le palline da geisha aiutano a mantenere il perineo sano senza danneggiarlo. In effetti, gli esercizi di contrazione senza attrezzature causano talvolta un'inversione del controllo: la donna spinge sul perineo invece di stringerlo. Attenzione quindi agli esercizi casalinghi, che possono fare più male che bene.

Per funzionare bene, si consiglia di indossare le palline due volte alla settimana per circa 30 minuti. Continuate a muovervi, perché in questo modo il perineo si attiverà per trattenerli.

Per aumentare il piacere

Negli anni 2010, con l'uscita del romanzo "50 sfumature di grigio", si è diffusa una vera e propria mania per i balli da geisha.

Il successo della saga ha anche incrementato le vendite di alcuni accessori come il barra divaricatriceil movimento erratico delle palle sul pavimento è stato un fattore importante nello sviluppo del mondo BDSM.

Il movimento irregolare delle palline all'interno del toy stimola le zone erogene interne, particolarmente sensibili alle vibrazioni, e tonifica il perineo. Colpendo delicatamente le pareti vaginali, il sextoy può raggiungere il punto G e persino provocare un orgasmo in alcune donne.

È anche un'occasione per sperimentare nuovi giochi sessuali con il partner. Il partner può inserire l'accessorio e muovere il cavo per stimolare le pareti vaginali, oppure rimuoverlo da solo...

Collegate, vibranti e telecomandate, le palline da geisha si sono evolute come sextoy per ampliare la gamma di sensazioni che possono offrire.

Le palline da geisha vibranti stimolano le zone del piacere in modo più rapido e intenso. Allo stesso modo, i modelli telecomandati consentono di controllare a distanza le vibrazioni durante il gioco con altre persone, ad esempio all'aperto.

Esiste un'intera gamma diuova vibranti e altri giocattoli sessuali connessi per il principiante curioso o per l'utente esperto.

Come scegliere le palline da geisha?

Le palline da geisha pesano in media 40-100 g e alcuni set per principianti offrono 3 misure. Si tratta di un'opportunità per iniziare con delicatezza, partendo dalla taglia più piccola per iniziare il processo di costruzione muscolare.

In questo modo, scoprirete le sensazioni delle palline da geisha e potrete aumentarne gradualmente le dimensioni dopo una settimana di allenamento.

La palla più pesante darà risultati rapidi e costanti. Tuttavia, è necessario un po' di tempo per abituarsi a questo corpo estraneo: i risultati si faranno sentire dopo il primo mese di utilizzo.

Poi continuate a indossarli due volte alla settimana, per circa 30 minuti al giorno.

Ricordate di pulire bene le vostre palline da geisha prima dell'uso, utilizzando una pulitore di sextoy. Infatti, un giocattolo poco curato può causare cistiti e funghi.

Scegliere uno spray disinfettante appositamente studiato per la mucosa vaginale e compatibile con il silicone.

• Il modello più classico è costituito da due palline in lattice o silicone di 3-4,5 cm di diametro, collegate da una corda. Venduto in negozio BDSMnegozi, fetish shop e sexy shop, possono essere usati per risvegliare le sensazioni della vagina o per la masturbazione, come un dildo.

• Alcuni produttori offrono palline da geisha telecomandate, che consentono di attivare le vibrazioni a distanza. Lasciate il telecomando al vostro partner...

• Le sfere d'acciaio sono separate l'una dall'altra e piuttosto pesanti. Vengono utilizzati principalmente per la riabilitazione perineale.

• L'ovulo vaginale è una variante a sfera singola, più silenziosa rispetto ai modelli tradizionali. Tuttavia, è possibile scegliere un ovetto vibrante per ottenere maggiori sensazioni se si desidera utilizzarlo a casa.

Scegliete un modello adatto alla vostra corporatura. Il perineo molto indebolito avrà bisogno di palline abbastanza grandi e leggere, di circa 4 cm di diametro per 40 g. Quindi passare a modelli più piccoli e pesanti.

Come per ogni acquisto di sextoy, scegliete materiali di qualità per garantire un'esperienza sicura e sana.

Scegliere modelli stampati in un unico pezzo, preferibilmente in silicone, ABS privo di additivi o polimero medicale. Questi materiali garantiscono uno strumento non poroso che non trattiene i batteri. Inoltre, il silicone si riscalda a contatto con il corpo e scivola molto bene se lubrificato.

Evitate qualità mediocri senza certificazione dei materiali, che non sono né durevoli né affidabili.

Come utilizzare le palline da geisha?

Le palline da geisha sono relativamente facili da usare e sono ideali per i principianti. È sufficiente inserirli all'interno della vagina, dopo averli lubrificati.

Per rimuovere le palline, tirare delicatamente la cravatta come se si stesse rimuovendo un assorbente.

L'uso vaginale è il più comune, ma è possibile anche l'inserimento nell'ano. Alcuni dilettanti usano un ritiro brusco per aumentare le sensazioni.

Tuttavia, la preferenza va data agli accessori progettati per piacere anale per evitare il rischio di perdere la palla nel retto.

Quando usare le palline da geisha?

Se utilizzate regolarmente le vostre palline da geisha per rafforzare il perineo, nulla vi impedisce di indossarle anche all'esterno. Attenzione, però: alcuni modelli con cavo troppo lungo producono un leggero rumore quando rimbalzano l'uno contro l'altro. Preferite quindi luoghi un po' rumorosi, come la strada.

Non è consigliabile indossarli troppo a lungo, perché potrebbero causare dolore e indolenzimento. Le palline da geisha sono adatte a tutte le donne, a meno che non vi siano controindicazioni, come ad esempio l'herpes.

Per rafforzare rapidamente il perineo si possono utilizzare diversi esercizi, ad esempio tirando le palline e tenendole in posizione con i muscoli pelvici.

Combinando questi movimenti con la stimolazione del clitoride e del punto G, è possibile scatenare l'orgasmo al momento della contrazione.

Per un uso puramente sensuale, le palline da geisha possono essere utilizzate da sole o in coppia. È un giocattolo ideale per aumentare l'eccitazione durante la masturbazione o il cunnilingus!

Come scegliere le palle da geisha?

Alcuni sexy shop cercano di spacciare le palline da geisha come comuni accessori che non hanno alcun effetto sul corpo. Tuttavia, il loro ruolo sui muscoli pelvici è molto concreto e comporta alcuni rischi che non devono essere presi alla leggera.

Dimensioni e peso

Le dimensioni e il peso devono essere adeguati alla vostra anatomia per essere efficaci e comodi da indossare. Le palline di diametro più piccolo sono perfette per le donne sotto i 30 anni o che non hanno mai avuto figli, ad esempio. Il colore è l'ultimo criterio da considerare!

In caso di dubbio, chiedete consiglio all'ostetrica. Utilizzate sempre il peso giusto per allenare un muscolo, altrimenti gli effetti potrebbero essere opposti a quelli desiderati.

Se si scelgono palle troppo pesanti, il perineo si stancherà troppo rapidamente. Se è troppo rilassato, potrebbe anche avere difficoltà a trattenere una palla piccola: in questo caso scegliete una palla più grande.

Più la palla è piccola, più è difficile tenerla in mano. Una palla grande è più facile da tenere e trasmette meglio le vibrazioni. Una palla grande è più facile da tenere e trasmette meglio le vibrazioni, poiché è a contatto con una superficie più ampia della mucosa vaginale.

Il numero di palline

La maggior parte dei modelli è dotata di due sfere, perfette per le mamme che non hanno una forte debolezza pelvica. I modelli a una palla sono più leggeri e sono adatti alle donne che iniziano a giocare o che hanno meno di 30 anni. Sono ideali per il trattamento del prolasso, della debolezza dei muscoli pelvici, della debolezza della vescica e del prolasso vaginale.

Non esitate a investire in un set di palle intercambiabili per provare diverse dimensioni e progredire al vostro ritmo.