Alles für die Praxis des Fist Fucking

Was ist Fisting?

Fisten, Fisting oder Fist-Fucking ist eine Sexualpraktik, bei der man mit der Faust in die Vagina oder das Rektum des Partners eindringt.

Beim Fisting wird die Faust der Person, die in ihren Partner eindringt, jedoch nicht geschlossen. Vielmehr wird die Hand mit den gestreckten und gebündelten Fingern langsam in die zuvor ausgiebig geschmierte Vagina oder den Anus eingeführt.
Erst wenn die Intromission vollständig erfolgt ist, kann die Faust eventuell geschlossen werden.

Es gibt auch eine ähnliche, aber noch seltenere Variante, die als Foot-Fucking bezeichnet wird und bei der die Hand auf den Fuß eines der Partner übertragen wird.

Geschichte

In den Berichten von Dr. Alfred Kinsley aus den Jahren 1948 und 1953, in denen er menschliche Sexualpraktiken auflistete, tauchte das Fisten zunächst nicht auf.
In den 1960er Jahren entstand in den USA jedoch eine Gruppierung namens TAIL (für Total Ass Involvement League), der etwa 1.500 Personen angehörten, die sich als Fist-Fucking-Praktizierende und -Liebhaber bezeichneten.

Diese relativ tabuisierte und marginale Praxis wurde in den 1970er Jahren weiter populär, als der private Schwulenclub The Catacombs in San Francisco immer mehr von sich reden machte.
Der wachsende Ruf dieses Etablissements ist eng mit der Fisting-Praxis verbunden, und The Catacombs erlebt eine deutliche Diversifizierung seiner Klientel, bis es schließlich ebenso viele männliche und weibliche wie bisexuelle Fisting-Praktizierende zählt.

In Frankreich gibt es ein schwules Gästehaus für männliche Fans des analen Fistfuckings. La Fistinière befindet sich in Assigny im Département Cher.
Es wurde 2007 eröffnet und beherbergt Praktizierende aus der ganzen Welt. Das Gästehaus schloss seine Türen am 31. Dezember 2018, ohne jedoch seine Dienstleistungstätigkeit aufzugeben, da dort weiterhin Workshops und verschiedene Abendveranstaltungen stattfinden.

Fisting und Homosexualität

Fisting wird häufig mit männlicher Homosexualität in Verbindung gebracht, ist aber auch in lesbischen und heterosexuellen Beziehungen zu finden, wobei das Fistfucking sowohl anal als auch vaginal erfolgen kann.
Da Fisting jedoch direkt auf die männliche Prostata wirkt, ist der Ursprung dieses Vorurteils verständlich.

Wie wird Fisting praktiziert?

Sich vor dem Fisten entspannen

Es ist natürlich von entscheidender Bedeutung, dass Sie vor dem Fisten völlig entspannt sind, um ein angenehmes und schmerzfreies Eindringen zu gewährleisten.
Besprechen Sie zunächst mit Ihrem Partner die Fisting-Praxis an sich, um Ihre Zweifel und Ängste auszuräumen.

Außerdem können Sie mit Kerzen, Massageöl usw. eine entspannende, erregende oder wohltuende Atmosphäre schaffen. Dies kann eine gute Gelegenheit sein, sich gegenseitig zu massieren, damit Sie für einen Fistfucking in die beste Stimmung kommen.

Manche Menschen schrecken vor Analsex zurück, weil dabei Fäkalien überlaufen können. Wenn das bei Ihnen der Fall ist, können Sie vor dem Fisting eine Einlaufbirne verwenden, um Ihren Darm zu reinigen und alle Körperreste aus Ihrem Rektum zu entfernen.

Anschließend sollten Sie schrittweise vorgehen, indem Sie zunächst einen Finger oder einen kleinen Analplug in den betreffenden Anus einführen, um die Analhöhle ohne Druck zu erweitern.
Anschließend können Sie die Größe des Plugs allmählich erhöhen, um sich sanft an das Eindringen von immer größeren Gegenständen zu gewöhnen.

Neben der körperlichen Vorbereitung ist dieVorfreude eine der stärksten Triebfedern für sexuelle Spannung. Der Plug kann sich daher beim Fisting besonders gut dazu eignen, die Erregung beider Partner zu steigern.
Der Anus ist nämlich eine sehr starke und hoch innervierte erogene Zone, sowohl bei Frauen als auch bei Männern.

Beachten Sie, dass es für Sie viel einfacher ist, Ihren Partner zu "fisten", nachdem er oder sie einen Orgasmus erreicht hat, da seine analen und/oder vaginalen Muskeln dann sehr entspannt sind.
Denken Sie daran, dass das Wichtigste bei allen Praktiken ist, sich Zeit zu nehmen und einander zuzuhören.

Die richtige Ausrüstung beim Fisten verwenden

Da die penetrierte Stelle sehr empfindlich ist, müssen beim Fisten bestimmte Hygieneregeln eingehalten werden, um Risse oder mögliche Infektionen zu vermeiden.

Die Handschuhe

Wenn Sie Analfisting praktizieren, ist es sehr empfehlenswert, beim Fisting medizinische Handschuhe zu tragen, um das Risiko von Infektionen und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten zu minimieren. Die meisten Handschuhe bestehen aus Latex oder Vinyl und einige Modelle reichen bis zu den Ellbogen.
Einige Unternehmen haben Fisting-Handschuhe mit verschiedenen Texturen an den Fingern oder auf der Handfläche entwickelt, um Ihnen die Möglichkeit zu geben, verschiedene Empfindungen zu erleben und zu variieren.

Das Gleitmittel

Gleitmittel ist beim Fistfucking einabsolutes Muss, da es sich hierbei um eine extreme Praktik handelt. Ihre gesamte Hand oder das verwendete Sextoy müssen gut geschmiert sein, um ein angenehmes und reibungsloses Eindringen zu gewährleisten.

Aus diesem Grund bieten einige spezialisierte Unternehmen spezielle Fisting-Gleitmittel und Fisting-Gels an, die speziell für wiederholte Fisting-Praktizierende entwickelt wurden.

Achten Sie beim Fisting einer Frau darauf, dass das Gleitmittel nicht bis zur Vulva läuft. Die Übertragung von Keimen vom Anus in die Vagina sollte unbedingt vermieden werden. Aus diesem Grund ist es auch empfehlenswert, das Kondom zu wechseln, wenn Sie vom Anal- zum Vaginalverkehr übergehen.

Stimulanzien

Viele Stimulanzien können Ihnen dabei helfen, die Erregung vor oder während des Fistings aufrechtzuerhalten.

Egal, ob Sie sich für ein Stimulans in Form einer Creme, einer Pille, eines Gels oder eines Poppers zum Inhalieren entscheiden: Beachten Sie die Hinweise auf dem Beipackzettel genau, um jedes Risiko zu vermeiden.
Der Gebrauch von Drogen birgt aufgrund ihrer betäubenden Wirkung ein höheres Risiko: Man kann sich zum Beispiel verletzen, ohne es zu spüren, was zu schweren Komplikationen führen kann.

Sextoys speziell für Fisting

Fisting-Fans schätzen vor allem Sextoys in Faustform, auch Fisting-Faust genannt.
Um Ihre Körperhöhlen auf das Fisting vorzubereiten, können Sie auch auf das Analspekulum zurückgreifen. Dieses Fetish-Intimzubehör wird im BDSM wegen des Dominanzverhältnisses, das es zwischen den beiden Liebenden schafft, sehr geschätzt.

Hygiene und Sicherheit

Da die Schleimhäute des Intimbereichs beim Fisting intensiv beansprucht werden, erfordert diese Praktik eine gründliche Vorbereitung, um die penetrierte Person vor schweren Verletzungen zu bewahren.

Beim Analfisten ist es, wie bereits erwähnt, von entscheidender Bedeutung, sich so weit wie möglich zu entspannen und den Bereich vorzubereiten, um ihn so weit wie möglich zu dehnen. Hier sind einige bewährte Praktiken, die beim Analfisten befolgt werden sollten, um die Sicherheit beider Partner zu gewährleisten:

• Die Fingernägel der eindringenden Person sollten kurz geschnitten und dann gefeilt werden.
• Seine Hände sollten durch medizinische Handschuhe geschützt sein (die meisten sind aus Latex).
• Die penetrierende Hand sollte großzügig mit einem Gleitmittel auf Wasser- oder idealerweise auf Silikonbasis geschmiert werden. Vaseline sollte nicht verwendet werden, da sie den Latex angreift, während Gleitmittel auf Glyzerinbasis zu schnell verdampfen und in der Öffnung einen unerwünschten Glyzerinbelag hinterlassen.

Sich selbst beim Fisting zuhören

Wie bei allen sexuellen Praktiken, ob BDSM oder nicht, bleibt die oberste Regel, dass man einander zuhören und die Grenzen des anderen respektieren sollte.

Scheuen Sie sich nicht, Ihren Partner um Hinweise zu Stellung, Kraft, Geschwindigkeit usw. zu bitten, wenn er sich vielleicht nicht traut oder es nicht schafft, es selbst zu tun. Suchen Sie z. B. gemeinsam nach dem G-Punkt von Madame oder dem P-Punkt von Monsieur!

G-Punkt

Der G-Punkt befindet sich im Inneren der Vagina, etwa 3 cm von ihrem Eingang entfernt. Sie erkennen ihn daran, dass seine Schleimhaut bei Erregung geschwollen und dick ist.
Der G-Punkt liegt in der Nähe der Harnröhre und kann, wenn er geschwollen ist, einen gewissen Druck auf die Harnröhre ausüben.

P-Punkt

Der P-Punkt befindet sich direkt über der Prostata, von der er seinen Namen hat. Suchen Sie unter der Blase, etwa 7 cm tief, hinter der oberen Wand des Rektums. Sie erkennen die Prostata an ihrer Größe, die je nach Alter zwischen der Größe einer Pflaume und eines Apfels schwankt.

Die besten Positionen für ein Fisting

Beim vaginalen Fisting kann sich die Frau auf die Seite legen und ein Bein leicht hochziehen oder auf der Schulter ihres Liebhabers ablegen: Diese Position funktioniert sehr gut für alle Praktiken, bei denen ihr Partner mit seinen Händen oder einem Sextoy in sie eindringt.
Testen Sie auch das vaginale Fisten auf dem Rücken liegend oder im Doggy Style mit angehobenem Becken.

Da das Fisten so extrem ist, ist es am besten, wenn Sie mit Ihrem Liebhaber Blickkontakt halten. So ist es leichter zu erkennen, ob die Person, in die Sie eindringen, Schmerzen oder Lust empfindet.

Wenn SieSchmerzen haben, können Sie versuchen, gleichzeitig zu masturbieren, um die Rezeptoren in Ihrem Nervensystem zu verwirren, die dann nicht mehr zwischen Schmerz und Lust unterscheiden können.
Das macht die Penetration angenehmer und hilft, mögliche Ängste abzubauen und die Muskeln zu entspannen.